História da Sauna

CONHEÇA A HISTÓRIA DA SAUNA

A história da sauna começa segundo relatos históricos com os povos egípcios, que foram os responsáveis pelos primeiros registros da sauna no ano 4.000 a.C. Outros povos, como os fenícios, os chineses e os árabes, também empregavam a técnica do chamado banho de vapor.

SAUNA. Saúde e relaxamento

Desde o princípio, a sauna já era usada para tratamentos de saúde e relaxamento. Estes banhos terapêuticos eram recomendados para ressaca, insônia, estresse, artrite, reumatismo, sinusite, para a pele, para combater o envelhecimento precoce, entre outros sintomas.

Na Finlândia, ela surgiu no modo seca surgiu com povos nômades e tornou-se um símbolo do país. Hoje, existem mais de 2,2 milhões de saunas espalhadas pela Finlândia, e estes ambientes são considerados sagrados, um espaço para purificar o corpo e a alma.

Anos depois da criação da modelo seco pelos finlandeses, surgiu o modo a vapor na Grécia antiga, técnica que foi aprimorada pelos turcos com o uso de caldeirões de bronze cheios de água, o chamado banho turco.

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